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健康:

年龄只是一个数字!

年龄只是一个数字…right?!
他们说你只是和你感觉一样古老!大多数日子,我都像能量兔子一样,可以整天玩(如果我有时间)!桨球,健身健身博客

我最喜欢的游戏方式之一是海滩上的桨球!它’在阳光下玩乐趣时,让你的心灵和腿上的最佳方式之一。并且取决于您的工作有多努力,您可以 完全 调整你的核心!到目前为止,我的最高分是135次点击,而不用桨伙伴丢球!

打球 氖

但是,让我们说实话......社会仍然对女性施加了很大的压力,特别是在年龄的年龄。这是我们开始的原因之一 @offthegrampodcast. –有人说我们30多岁和40多岁的“影响者”。但不是那么一点吗?我们经历了我们的生活之旅,我们成熟,我们获得了与他人分享的知识和洞察力!如果我们能在做它的同时继续看起来很好,就越有理由分享了哪些工作的作品!

体育博客桨球

今天我超级掌精分享我们的最新消息 关闭克剧集 *非常*特别的客人, @joanlunden!!她是一位获奖的记者,畅销的作者,励志演讲者,成功的企业家,美国最认可和最值得信赖的电视人物之一,七大母亲......包括我们自己, @nycfitfam.

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她的观众跟随她的生命冒险,从第一个宝宝到第一个孙子,没有人举例说明优雅,像她一样无所畏惧。她重新定义“每个年龄的人都有生活&每个阶段。“琼有蹦极跳在澳大利亚,飞过一个F-18战斗机,手里拿着钚,和–也许是最可怕的–在公共阶段导航“老化”–现在她写了一本关于它的书。海滩锻炼

海滩锻炼 她的新书,“我为什么要来这间房间?”是“老化的坦诚谈话”意味着在老化过程中令人尴尬,我们迫不及待地等待分享她的独特视角!

调整,订阅, 欢迎,琼!

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  1. Vicki at 10:22 am 回复

    爱美丽的夏天色彩!
    我喜欢,爱,爱你美丽的能量!!!! xoxo.

  2. susan at 9:26 am 回复

    对你有什么完美的帽子!爱你的颜色和蓝天背景是华丽的! XO.

Hi There!

留在循环中,所有的东西都很漂亮!

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